九月初的上海暑热渐消，在整整进行了两个月的清晨5点半开练后，上海马术队的早训开始时间恢复到了8点半。对于全队而言，这个夏天注定不平凡——一边是即将开幕的爱知·名古屋亚运会，一边是明年的学青会，再加上新周期马术训练评估体系的搭建，各项工作交织推进，忙碌而充实。
亚运冲刺：上海队撑起大半江山
本周，爱知·名古屋亚运会就将拉开帷幕。中国体育代表团参加马术项目赛事中的盛装舞步和三项赛两项，在已经公示的中国马术队参赛队员名单中，上海队的骑士们占据了绝对主力位置。
“国家队一共8名正选运动员，上海运动员占了6位。”上海市马术运动管理中心主任程克强介绍说，“其中参加盛装舞步项目的国家队队员全部来自上海。从整个周期备战特点来看，亚运会是我们目前最重要的任务。”
由于队员们分散在英国、德国、丹麦等国家备战，管理难度不小。程克强介绍，队伍采取分散式异地管理模式，“尤其是反兴奋剂防控，我们专门编制了极为细致的《境外马匹反兴奋剂指南》。”上海马术队领队朱先军则补充说：“我们的运动员分布在不同国家，学习吸收不同的训练体系精华。对于上海乃至整个中国的马术运动发展而言，目前的这批队员都是很有希望的一代。”
夏训护航：马匹健康是第一要务
夏季高温对马术训练是巨大考验。上海马术队兽医周晟磊介绍：“我们这些运动马大多来自欧洲，马匹故乡的温度和湿度都比上海低，到了夏天它们很容易产生不适。”为此，夏训早课时间提前至早上5点半到7点半，上海马术队运动员兼三项副教练夏伦伍说：“连续两个月都是早上5点半就开始训练，最近天气开始转凉，我们才恢复到8点半正常训练。”
周晟磊介绍，夏季马匹维护有一套完整的方案：“训练时间调整，把控训练强度，足量添加电解质维持平衡，每周一下午对所有运动马匹进行全面检查。”马匹饮食方面也做了调整，“采用能量偏低、蛋白偏高的低淀粉饲料配方，不能等到马匹出状况之后再用药介入治疗。”
体系破冰：填补国内马术训练评估空白
在今年的夏训中，有一项工作显得格外特别——上海马术队正在牵头搭建一套国内尚属空白的马术训练评估体系。“一套完整的训练体系，是一个运动项目走向成熟的标志。”程克强说，“没有体系，项目发展就会落后。国内哪个省市率先建成，就能抢占行业制高点。”而朱先军则表示：“过去我们大多借鉴国外训练，依靠经验传承，缺少标准化、可量化的评估内容。但马术终究属于竞技体育，需要精准的数据和标准。”
这套评估体系分人和马两大主体进行评估。程克强透露，上海马术队还与上海大学、复旦大学、瑞金医院等单位合作开展人马协同训练课题，对方派驻研究人员采集马匹心率、恢复速度、心电图、脑电图等大量基础数据，“预计到2028、2029年左右，建成相对完善的版本。”
后备力量：学青会要打漂亮仗
除了亚运会，明年的学青会是上海马术队的另一项重要任务。朱先军表示：“上一届学青会马术比赛我们拿到半数的金牌，在青少年马术发展这块处于领先的位置，这一届我们也是带着目标备战。”尤其值得一提的，是三项赛后备人才的培养。“青少年大多练习舞步、场地障碍，练三项赛的人不多。”朱先军说，目前已有近十名青少年运动员在基地集中集训，备战学青会。
夏伦伍手上有三、四名青少年队员，他介绍说：“我主要负责三项赛，队员可以在自己的俱乐部训练基础项目，但没有条件练习越野，所以基地这边的越野训练会比较多。”
从亚运争金到体系破冰，从马匹养护到新人培育，这个夏天的上海马术队正用辛勤的汗水，为新周期的每一场比赛冲刺蓄力。
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